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    Integração Estrutural e Movimento

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    Adriana Dias Titton
    • 8 de set. de 2020
    • 4 min

    Um corpo em transformação

    Gosto de me dar conta de que nosso corpo é realmente um organismo vivo, uma estrutura dinâmica que está constantemente se transformando.
    83 visualizações0 comentário
    Rolfing: estrutura, movimento, vitalidade, emoções e bem-estar
    Adriana Dias Titton
    • 1 de abr. de 2019
    • 4 min

    Rolfing: estrutura, movimento, vitalidade, emoções e bem-estar

    No Prefácio de seu livro "Rolfing: a integração das estruturas humanas", Ida P. Rolf nos apresenta sua visão do Rolfing - Integração...
    84 visualizações0 comentário
    Descobrindo sobre nosso corpo: os PÉS
    Adriana Dias Titton
    • 11 de mar. de 2019
    • 3 min

    Descobrindo sobre nosso corpo: os PÉS

    Você já parou para observar seus pés? Tenho sempre a impressão de que, cada vez mais, vemos nossos pés como uma parte menos "nobre" e...
    171 visualizações0 comentário
    Nossa postura revela muito mais do que nossa estrutura física. Já pensou sobre isso?
    Adriana Dias Titton
    • 9 de ago. de 2018
    • 3 min

    Nossa postura revela muito mais do que nossa estrutura física. Já pensou sobre isso?

    Você já procurou observar como sua postura pode estar relacionada com seu modo de ser e de estar no mundo? Talvez essa relação não pareça...
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    Como posso saber como está o alinhamento do meu corpo?
    Adriana Dias Titton
    • 18 de jun. de 2018
    • 4 min

    Como posso saber como está o alinhamento do meu corpo?

    No texto “Nossa postura e o alinhamento do nosso corpo são modificáveis?”, comentei sobre uma forma de avaliação corporal que tenho...
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    Nossa postura e o alinhamento do nosso corpo são modificáveis?
    Adriana Dias Titton
    • 28 de mai. de 2018
    • 3 min

    Nossa postura e o alinhamento do nosso corpo são modificáveis?

    “Os joelhos, assim como os tornozelos, funcionam de acordo com essa estrutura; como uma dobradiça de porta, eles trabalham melhor e mais...
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    Rolfing® Integração Estrutural tem idade?
    Adriana Dias Titton
    • 10 de mai. de 2018
    • 2 min

    Rolfing® Integração Estrutural tem idade?

    Boa pergunta! Não há restrição de idade - Rolfing®IE é indicado para as mais variadas idades, gerando benefícios na infância,...
    16 visualizações0 comentário
    Rolfing® Integração Estrutural: tratamento, prevenção ou promoção da Saúde?
    Adriana Dias Titton
    • 3 de mai. de 2018
    • 2 min

    Rolfing® Integração Estrutural: tratamento, prevenção ou promoção da Saúde?

    Quando falamos sobre cuidados com a nossa saúde, podemos encontrar práticas que correspondem a 3 diferentes níveis de ação: promoção,...
    43 visualizações0 comentário
    "Caminhos do corpo": como escolher o mais adequado para as minhas necessidades?
    Adriana Dias Titton
    • 9 de abr. de 2018
    • 4 min

    "Caminhos do corpo": como escolher o mais adequado para as minhas necessidades?

    Massagens diversas, Terapia Crâniossacral, Rolfing® Integração Estrutural, Integração Postural, Técnica Alexander, Eutonia, Método...
    1 visualização0 comentário
    Rolfing® Integração Estrutural e postura
    Adriana Dias Titton
    • 29 de mar. de 2018
    • 2 min

    Rolfing® Integração Estrutural e postura

    “’Peito para frente e barriga para trás’, diz o sargento, quando quer dizer que você deve fazer isso, que isso não acontece naturalmente....
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    Rolfing® Integração Estrutural* - documentário
    Adriana Dias Titton
    • 23 de mar. de 2018
    • 1 min

    Rolfing® Integração Estrutural* - documentário

    "A realização deste documentário sobre Rolfing teve uma duração de um ano e meio e envolveu cerca de 50 horas de filmagens. Todas as...
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    Rolfing® Integração Estrutural* e a saúde da nossa coluna
    Adriana Dias Titton
    • 15 de mar. de 2018
    • 3 min

    Rolfing® Integração Estrutural* e a saúde da nossa coluna

    Estou aqui pensando se costumamos falar sobre a “coluna saudável”, e me dei conta de que não. Geralmente, o assunto “coluna” surge quando...
    6 visualizações0 comentário
    Rolfing® Integração Estrutural, autocuidado e mecanismos de cura do corpo
    Adriana Dias Titton
    • 26 de fev. de 2018
    • 3 min

    Rolfing® Integração Estrutural, autocuidado e mecanismos de cura do corpo

    “Uau!!! A forma como fazemos o toque nas sessões de Rolfing® IE ou de Liberação Miofascial pode acordar e/ou intensificar mecanismos...
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    Como o Rolfing® Integração Estrutural pode modificar o nosso corpo?
    Adriana Dias Titton
    • 23 de jan. de 2018
    • 3 min

    Como o Rolfing® Integração Estrutural pode modificar o nosso corpo?

    Nas palavras da Dra. Ida P. Rolf (“Rolfing: a integração das estruturas humanas”): “Como em toda matéria organizada em unidades...
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